- Feb 23 Wed 2011 20:34
永豐銀行請客，吃牛肉麵去
- Feb 23 Wed 2011 14:13
為何我們要控制升糖指數?
- Feb 12 Sat 2011 16:36
全新生活食譜 by 秋蓉台中四班學員彭士峰
- Feb 08 Tue 2011 23:04
甩掉肥油 - 12 週低升糖飲食計畫執行感想
自從去年底報名參加低升糖飲食計畫的種子教練訓練班，在還沒開始上課前，我就開始顯得有點緊張了，畢竟我這個人是從來沒有減重過的，通常我都抱持著順其自然的想法，變胖就變胖，只要不要胖的離譜，找些理由安慰一下自己就好，從未刻意想要去瘦下來，有時會被老媽唸一下或是被朋友嘲笑一番，不過大都沒放在心上，也不怎麼管他。
- Sep 30 Tue 2008 12:06
20080926 Ray, 妹 - 生日快樂
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